INTELLIGENZA EMOZIONALE – USARE L’EMPATIA PER OLTREPASSARE I LIMITI

Seminario fondante con Sauro Tronconi

Domenica 27 ottobre   ore 14:00 – 18:00

INTELLIGENZA EMOZIONALE – USARE L’EMPATIA PER OLTREPASSARE I LIMITI.

L’intelligenza emozionale è legata al buon vivere e alla possibilità di sfruttare al meglio le proprie caratteristiche e potenzialità negli affetti, nel lavoro e nelle situazioni a volte ostili.
È quell’intelligenza non necessariamente legata alla genialità in un campo specifico, ma alla miglior qualità possibile in tutti gli ambiti di vita, non è un’intelligenza specialistica, ma di apertura verso tutti gli orizzonti.

L’intelligenza emozionale è direttamente correlata all’empatia, che è strutturale nel nostro sistema cognitivo e senza di essa non avremmo relazione con il mondo.
L’intelligenza emozionale è l’intelligenza più completa, perché sfruttando la velocità del centro emozionale riesce a percepire ciò che accade nell’insieme tenendo conto di molti fattori contemporaneamente, cosa che attraverso un pensiero logico-deduttivo, avverrebbe in un modo talmente lungo e complicato da perdere il presente dell’evento.

Perché questa nostra intelligenza emozionale inizi a funzionare, è importante ricondurre e riscoprire l’emozione come relazione fondante con sé stessi e con il mondo, un’emozione che non è istinto ma percezione sottile di sé stessi in relazione agli altri e al mondo. Attraverso questa forma di intelligenza si ha quindi una percezione che si amplia e si allarga sempre più anziché restringersi.

L’intelligenza emozionale, per essere pienamente attiva ha bisogno di alcuni presupposti che proprio in questo seminario andremo a stimolare così da:
avere una mente sufficientemente sgombra da processi di pensiero automatici in modo da avere lucidità di visione e di pensiero;
avere una buona capacità di osservare e ascoltare sé stessi in modo da non confondere i nostri desideri reali da quelli indotti;
avere capacità di ascolto degli altri e della realtà che ci circonda, il più possibile scevra da giudizi preconcetti o ideologici;
saper mantenere un sistema psicofisico elastico e malleabile anche nelle situazioni più complesse;
saper accettare, senza essere spaventati, il nostro potenziale emozionale, che è ricco di informazioni e di opportunità più di qualsiasi altro processo mentale o cognitivo.

Info e prenot. obbligatoria320.0841760

Si consiglia un abbigliamento comodo e calzini antiscivolo.

Per approfondire sui seminari del Metodo Self e su Sauro Tronconi